20 ਜਨਵਰੀ 2024: ਰਾਜਮਾ-ਚਾਵਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਪਰ ਰਾਜਮਾ-ਚਾਵਲ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੈਸ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ...
19 ਜਨਵਰੀ 2024: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਖਾਣੇ ਖਾਓ। ਮਖਾਣੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ...
18 ਜਨਵਰੀ 2024: ਧਨੀਆ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਹਰ ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਚਮਤਕਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣੂ ਹੈ। ਇਹ ਮਸਾਲੇ...
15 ਜਨਵਰੀ 2024: ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ...
14 ਜਨਵਰੀ 2024: ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕੂੜਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿਊਰੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਿਊਰੀਨ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ...
13 ਜਨਵਰੀ 2204: ਹਰੜ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹੱਤਵ ਹੈ। ਹਰੜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤ੍ਰਿਫਲਾ...
12 ਜਨਵਰੀ 2024: ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।...
11 ਜਨਵਰੀ 2024: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਲ ਅਤੇ ਗੁੜ ਦੇ ਲੱਡੂ ਬਣਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਓਟਸ ਦੇ ਲੱਡੂ...
8 ਜਨਵਰੀ 2024: ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨ ਯਾਦ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀਆਂ ਦਾਦੀਆਂ ਗੋਹੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ ਅੱਗ ਘੱਟ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਆਲੂ...
6 ਜਨਵਰੀ 2024: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ...
