Health
ਚਿਰੋਂਜੀ ਕਬਜ਼ ਤੇ ਸਿਰਦਰਦ ‘ਚ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਰਾਹਤ
15 ਦਸੰਬਰ 2023: ਚਿਰੋਂਜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਦਾਣਿਆਂ ਵਰਗੀ ਦਿਖਣ ਵਾਲੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਵੀ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਆਓ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ।
ਚਿਰੋਂਜੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਚਿਰੋਂਜੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਕ ਖੋਜ ਵਿਚ ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੇ ਅਰਕ ਵਿਚ ਐਂਟੀਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਕਾਰਨ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਨਿਚੋੜ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਸੋਜ ਵਰਕਰ
ਸੋਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੋਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਦੇ ਬੀਜ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਅਰਕ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਠੀਆ ਵਰਗੀ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ।
ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ
ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਪਾਵਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੰਡੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਿੱਟੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਚਿੱਟੇ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚਿਰੋਂਜੀ ਦਸਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ
ਦਸਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਸੱਕ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪੇਚਸ਼ ਯਾਨੀ ਦਸਤ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, NCBI ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਅਸਟਰਿੰਜੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਸਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਚਿਰੋਂਜੀ ਫਲ ਵਿੱਚ ਰੇਚਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਯਾਨੀ ਇਹ ਮਲ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜੁਲਾਬ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਢੁਕਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਸਿਰਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਰਾਮ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਚਿਰੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ‘ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਵਿਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
