DESI GHEE BENEFITS:ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖਾਣੇ...
ਅਖਰੋਟ ਸਮੇਤ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਸਵਾਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ...
SUGAR SIDE EFFECTS: ਕੁਝ ਲੋਕ ਮਠਿਆਈਆਂ ਖਾਣ ਦੇ ਇੰਨੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਿਠਾਈ ਖਾਣ ਦਾ...
BEAUTY TIPS: ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ...
ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੂਬਿਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਰਾਜਨੇਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵੱਲੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਦੀ ਜਿੱਤ ਦੀ ਦਾਅਵੇਦਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬਲ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ...
ਬੱਚੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫਲ ਦੇਖਣ ‘ਚ ਜਿੰਨਾ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਖਾਣ ‘ਚ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ...
BEAUTY TIPS: ਸਾਫ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਭਾਵੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮਹਿੰਗੇ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ,...
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ: ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੇਵੇ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ...
HEALTH BENEFIT: ਖੀਰਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਆਦਿ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ...
ਮਸ਼ਹੂਰ ਭਾਰਤੀ ਕਾਮੇਡੀਅਨ ਕਪਿਲ ਸ਼ਰਮਾ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ ਖਾਸ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਮਾਤਾ ਵੈਸ਼ਨੋ ਦੇਵੀ ਭਵਨ ਪਹੁੰਚੇ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਤਾ ਦਾ ਆਸ਼ੀਰਵਾਦ ਲਿਆ ਅਤੇ ਸਾਰਿਆਂ...
