ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਵੱਡੇ , ਹਰ ਕੋਈ ਆਲੂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਕਵਾਨ ਖਾਣੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਲੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ...
12 ਜਨਵਰੀ 2024: ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਡ ਅਤੇ ਕੋਰੇ ਕਾਰਨ ਪੰਜਾਬ ਅੰਦਰ ਆਲੂ ਦੀਆਂ ਫਸਲਾਂ ਹੋ ਖਰਾਬ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਗਰੂਕ ਕਿਸਾਨ ਭੋਲਾ ਸਿੰਘ ਵਿਰਕ ਅਤੇ ਉੱਗੇ ਵਪਾਰੀ...
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਢਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ...
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਰੀ ਚਟਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਹੀ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੋਮਚਿਆਂ ‘ਤੇ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਦੀ ਚਾਟ ਇਕ ਮਸ਼ਹੂਰ...