ਆਇਰਨ (Iron) ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਭਾਸ਼ਾ ‘ਚ Iron Deficiency Anemia ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਮੀ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ...
ਲੰਬੇ ਵਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਠੀਕ ਧਿਆਨ ਨਾ ਰੱਖੀਏ ਤਾਂ...
ਜੇਕਰ ਵਾਲ ਉਲਝੇ ਹੋਏ ਹੋਣ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵੀ ਘੱਟ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਸੁੱਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੜਦੇ...
ਸਾਵਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਬਾਕੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ 22 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਵਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ 19 ਅਗਸਤ ਨੂੰ ਸਮਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਪਵਿੱਤਰ ਮਹੀਨਾ ਭਗਵਾਨ...
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਕਾਰਨ ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਈ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਘਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ...
ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਚਰਬੀ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰਾ ਬਦਸੂਰਤ ਦਿਖਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਠੋਡੀ ‘ਤੇ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ...
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਕਾਰਨ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਕੁਝ ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ...
