2 ਸਤੰਬਰ 2023: ਮੂੰਹ ਤੇ ਫਿਨਸੀਆਂ ਹੋਣਾ ਆਮ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਫਿਨਸੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।...
31AUGUST 2023: ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਹਰ 10 ਵਿੱਚੋਂ 10 ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਰਤ ‘ਚ ਵੀ ਲਗਭਗ 10 ਫੀਸਦੀ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦਾ...
29ਅਗਸਤ 2023: ਪੁਲਾਓ, ਬਿਰਯਾਨੀ, ਦਮ ਆਲੂ ਜਾਂ ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਮਸਾਲਾ ਚਾਹ ਹੋਵੇ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲ...
26ਅਗਸਤ 2023: ਹਰ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਦਹੀਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਵੀ ਕਾਰਗਰ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਚਮੜੀ...
7 August 2023: ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਫਲੂ ਦੀ ਲਾਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਕਈ...
ਹਰ ਔਰਤ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੋਹਣੇ ‘ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਕੋਈ ਦਾਗ-ਧੱਬਾ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ...
ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਈਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ...
ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਮਜਬੂਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ...
ਹਲਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਹਲਦੀ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਹਲਦੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਹਲਦੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ...
ਮੇਕਅੱਪ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਦੋਵੇਂ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੇਕਅਪ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ...