Uncategorized
Monsoon Alert:ਮੌਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
Monsoon Alert:
ਮੌਨਸੂਨ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ: ਮੌਨਸੂਨ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਮੌਨਸੂਨ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਲਾਕੇ ‘ਚ ਡੇਂਗੂ, ਮਲੇਰੀਆ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੈਲ ਜਾਂਦਿਆ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹਿਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੌਨਸੂਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖੜੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਮੱਛਰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਡੇਂਗੂ ਅਤੇ ਮਲੇਰੀਆ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ:
ਡੇਂਗੂ ਦੇ ਲੱਛਣ:
ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ
ਸਰਦਰਦ
ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਚਿੱਟੇ ਦਾਣੇ
ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ:
ਬੁਖਾਰ ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ
ਉਲਟੀ
ਕਮਜ਼ੋਰੀ
ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਟਾਇਫਾਇਡ, ਫੂਡ ਪੋਇਜ਼ਨਿੰਗ):
ਉਲਟੀਆਂ
ਪੇਟ ਦਰਦ
ਭੁੱਖ ਨ ਲੱਗਣਾ
ਬੁਖਾਰ
ਸੁਝਾਵ:
ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਖੜਾ ਪਾਣੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਪੂਰੇ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੋ।
ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ।
ਬਾਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਗੰਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਤਿਆਗੋ।
“ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੌਸਮ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੱਛਰ ਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਮੇਂ-ਸਿਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਏਂ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ।”
ਮੌਨਸੂਨ ਦੇ ਸੁਹਾਵਨੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ ।
