9 ਨਵੰਬਰ 2023: ਵਾਟਰ ਚੈਸਟਨਟ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਛੱਪੜਾਂ ਅਤੇ ਝੀਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 74% ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ...
8 ਨਵੰਬਰ 2023 : ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਰੱਖਦਿਆਂ ਤਰਨਤਾਰਨ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਮੈਡਮ ਸੁਖਬੀਰ ਕੌਰ ਵੱਲੋਂ ਆਪਣੀ...
8 ਨਵੰਬਰ 2023: ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਸੰਕਟ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਡੇਂਗੂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੁਣ ਤੱਕ 10092 ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਈ...
5 ਨਵੰਬਰ 2023: ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਰੰਗ ਦਾ ਵਪਾਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਰੰਗੀਨ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਆਈਸਕ੍ਰੀਮ ਅਤੇ ਕੇਕ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ...
4 ਨਵੰਬਰ 2023: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਚੰਗੀ ਲਗਦੀ ਹੈ।ਪਰ ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪਿੰਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਕੜਾਅ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ...
3 ਨਵੰਬਰ 2023: ਹਰ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਪੀਰੀਅਡਸ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੈਨੇਟਰੀ ਪੈਡ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਓਥੇ ਹੀ...
2 ਨਵੰਬਰ 2023: ਅੰਤੜੀ ‘ਚ ਸੋਜ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੰਤੜੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਹੀ ਪਾਚਨ ਨੂੰ...
29 ਅਕਤੂਬਰ 2023: ਘਿਓ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਲਈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ...
28 ਅਕਤੂਬਰ 2023: ਕਈ ਲੋਕ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਗਰਮ ਕੌਫੀ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਐਨਰਜੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ...
27 ਅਕਤੂਬਰ 2023: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਅਲਾਰਮ ‘ਤੇ ਸਨੂਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਦਬਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਕੁਝ ਸਰਵੇਖਣਾਂ...